![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXm-Anc2P_M4ATPbS_VY-Amvp32Mv7IA5PX_DSEfaY-FElM2tkH2xFVoECSCQ03UijRb7Z4yuh7jDtE2O3K3eXhTO-Bax0iUx03xxZiRHcCknr4X0W1lArrJGILqJJwOxNA8ixED1YVLFh/w273-h157/unnamed+%25281%2529.jpg)
Kollu podi (கொள்ளுப்பொடி )
தேவையான பொருட்கள்:
கொள்ளு - 50 கிராம்
மிளகு-10 கிராம்
உளுத்தம்பருப்பு - 1/2 கப்
உப்பு, எண்ணெய் - தேவையான அளவு
செய்முறை:
அனைத்தையும் வறுத்து அரைத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
பலன்:
குண்டாக உள்ளவர்கள் உடல் மெலிய கொள்ளு பொடியை சாதத்துடன்
கலந்து சாப்பிடலாம்.
No comments:
Post a Comment